シャンプーとコンディショナーの選び方は、自分の髪質に合ったものを使うことで効果が大きく変わってきます。同じ製品でも人によって合う・合わないがあるため、髪質に適したヘアケア製品を選ぶことが大切です。本記事では、髪質別に適したシャンプーとコンディショナーの選び方や、それぞれの髪質に合わせたケア方法を詳しく紹介していきます。また、髪質に関する知識を深め、より効果的なヘアケア習慣を身に付けるためのアドバイスも含めています。 自分の髪質を理解することが美髪への第一歩 まず、シャンプーとコンディショナーを選ぶ前に、自 ...